鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了,实际可能是得了“空调病”!
(图片来源于网络)
炎炎夏日已经到来,空调病随处可听到的鼻塞压缩机运行声盖过了蝉鸣声,人们不再亲近大自然,流涕白山市某某数控设备维修站而是浑身蜷缩在空调房里。长期呆在空调房,无力为感会感觉身体上的冒实毛病原来越多,但去医院往往又诊断不出任何疾病。空调病然而奇怪的鼻塞是,只要关掉冷气,流涕或给室内通通风,浑身或去室外走走路,无力为感身体的冒实白山市某某数控设备维修站各种不适就会缓解。有人会问:这是空调病不是都市生活中的“亚健康”?其实这种情况我们称它为“空调病”。
什么是鼻塞空调病
(图片来源于网络)
空调病虽然有“病”字,但并不是流涕一种疾病,不存在于各类医学文献和课本中,它是一种现象:过久地呆在空调房往往会有鼻塞、流涕、打喷嚏、头昏脑胀、乏力甚至肌肉酸痛等症状;有时候甚至会染上鼻炎和肺炎等疾病。
冷气温度调的越低、待在空调房时的时间越久、特别是身体湿漉漉的情况下吹着空调,那么就越有可能患上“空调病”!
病因
1、寒冷刺激
(图片来源于网络)
长期处在空调房,就好比在下雪天中穿着短袖,身体表面尤其是四肢的温度低于躯干的温度,身体就会处于一个低温的状态,细胞代谢水平也会受影响而降低,如果大脑受影响,则会出现疲倦、乏力甚至记忆力减退的情况。如果突然之间从高温进入到低温的环境中,由于环境温差变化较大,人体的调节功能跟不上变化,往往会导致植物神经紊乱,引发一系列症状。
2、空气质量差
长期处在密闭的空间中,由于空气不流通,氧气含量较低会导致胸闷气短;空气中负离子浓度低和空气干燥也是其中的原因。
3、微生物滋生
(图片来源于网络)
空气不流通容易导致微生物滋生,特别是空调过滤网如果没有及时清洗,就相当于一个天然的微生物“培养皿”。里面的粉尘、尘螨和病原微生物对人体的眼睛、皮肤和呼吸道都是不良刺激,甚至会导致疾病的发生,例如过敏性鼻炎、荨麻疹或肺部感染等等。
鉴别诊断
(图片来源于网络)
空调病应与呼吸道感染,特别是和感冒和肺炎诊断和鉴别。特别是肺炎中的军团菌病,发病迅速,温度可达到40度;除了有呼吸道症状外,还会出现恶心、呕吐及腹泻等消化道症状。
如何预防空调病
(图片来源于网络)
1、在空调房里不要待得时间过长,每天应定时关闭空调打开窗户,增加换气。就算夏天再怎么炎热,应把空调调至26℃为宜。空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5℃为宜。
(图片来源于网络)
2、吹空调时,注意腿部、颈部、背部保暖,不建议直接对着空调风吹。刚洗完澡,或者大汗淋淋切忌不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。
(图片来源于网络)
3、从空调环境中外出时,不应该立即到室外,应该选择凉快的地方稍作休息,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,利用休息时间到附近活动,多喝水,加速体内新陈代谢。
4、经常保持皮肤的清洁卫生,并注意保湿,养成勤洗手的好习惯。适当使用护手霜保湿,可以增加空气湿度。
5、经常清洁空调面板和过滤网,建议每一到两个月使用专业空调消毒剂清洗一次空调面板和过滤网,进行彻底清洗消毒。
(图片来源于网络)
欢迎在文章右下角评论或留言!
鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了,实际可能是得了“空调病”!-----兰世亭医学健康科普第3517帖
马医生推荐
(责任编辑:知识)
-
当地时间9月16日,中国常驻联合国副代表耿爽在安理会巴以问题公开会上发言指出,本轮巴以冲突将满一年,已有4.1万平民丧生,令人震惊和难以置信。尽管国际社会一再发出停火止战、停止杀戮的强烈呼声,但以色列 ...[详细]
-
摘要:当前,人工智能让人头疼的问题之一是:它们的行事方式我们常常难以理解。兴奋与忧惧在2024世界人工智能大会并存。兴奋不难看到,那么多人工智能产品,给人类生产力带来巨大跃升,没有理由不为此欢欣鼓舞。 ...[详细]
-
高温高湿天谨防五种身体不适2024-07-03 10:26:31 来源:北京日报 作者:曹子健 ...[详细]
-
高考地理中地球运动部分的主要考点包括地球自转和公转的特征、黄赤交角及其影响、晨昏线、日界线、地方时与区时的计算、昼夜长短和正午太阳高度的变化规律等。1、天体的类别:星云、恒星、流星、彗星、行星、卫星、 ...[详细]
-
9月18日,深圳市公安局南山分局发布警情通报: 18日8时许,深圳市南山区招商街道辖内发生一起持刀伤害路人警情,致未成年人沈某受伤。接报警后,我局迅速组织力量到场处置,现场抓获嫌疑人钟某男,44 ...[详细]
-
原标题:情况通报) 情况通报2024年7月4日下午,我市海之南实验学校一学生在校内受伤,经全力抢救无效,该学生于7月4日晚上不幸离世。对于该学生受伤及死亡的具体原 ...[详细]
-
7月5日晚广州市文化广电旅游局官网发布《关于优化提升广州旅游服务水平践行文明旅游的温馨提示》以下简称《提示》)拟对广州市旅游景区、文博场所游客预约工作进行优化调整以下为《提示》全文一、从7月8日星期一 ...[详细]
-
上海热到高架路面变形?紧急抢修!今天仍将冲击39℃,要降温了→
上海内环高架居然被“热变形了”?7月7日有市民发视频称上海市内环高架路近四平路出口方向路面翘起导致该处大量拥堵今天7月8日),记者从上海市道路运输事业发展中心了解到,养护单位已对市民反映的问题进行抢修 ...[详细] -
许多同学选择出国留学,但在面对未来的回国之路时感到迷茫。这些同学中,有些是出于父母的期望,有些则是为了逃避国内的竞争压力,但他们自己往往没有明确的留学目标。留学并非一次简单的旅行,而是一项需要深思熟虑 ...[详细]
-
宁夏公布提前批投档分数线,北大清华最低投档分是多少?了解一下
高校招生录取批次,包括本科提前批、本科一批、本科二批、专科一批、专科二批、征集志愿等。在所有的录取批次中,提前批院校的投档分数线,常常被视为高校投档分数线的“风向标”,引起各方的关注。2024年高考, ...[详细]